V této epizodě podcastu Trojtečka jsme se ponořili do světa komunikace. Zaměřujeme se na různé konkrétní příklady dialogů a analyzujeme, jak komunikujeme ve chvílích, kdy nás ovládají emoce, například vztek.

Prozkoumáváme, jak nás ovlivňuje přejatá komunikace z našeho okolí a výchovy, a diskutujeme o tom, co to znamená komunikovat efektivně. Na konkrétních příkladech ukazujeme, jak by šlo některé situace odkomunikovat jinak, a sdílíme náš pohled na to, jak může být mluvené slovo cestou k porozumění.

Pokud hledáte inspiraci, jak lépe zvládat obtížné rozhovory a přemýšlíte, jak svou komunikaci posunout dál, tato epizoda je přesně pro vás.

Po roce uvolňujeme pro všechny rozhovor s Jiřím Charvátem, který byl doteď jen pro naše předplatitele!
 
A máme k tomu skvělý důvod – Jiří vydal novou knihu “Jak se stát nikým: Probuzení pro skeptiky, kniha o které jsme se v rozhovoru bavili. Brzy chystáme pokračování, kde půjdeme ještě hlouběji do témat jako psychedelické zkušenosti, stand-up, humor a Jirkova cesta k „neexistování.”
 
Takže pokud se chcete pobavit, inspirovat nebo prostě jen na chvíli uniknout do jiného světa, tenhle rozhovor je přesně pro vás! 

Nová epizoda podcastu Trojtečka s číslem 25 se věnuje tématu nevěry. Společně se zamýšlíme nad tím, co vlastně nevěra je, jaké existují její druhy a jak se tento koncept vyvíjel v průběhu historie. Prozkoumáváme také témata jako žárlivost a kontrola ve vztazích, rozdíly mezi muži a ženami, co je to monogamie a co nevěra, a jak se liší žárlivost od závisti. V této epizodě se dotkneme mnoha zajímavých aspektů tohoto komplexního tématu.

V nové epizodě podcastu Trojtečka jsme přivítali Tomáše Rouda, který již 12 let se svou manželkou provozuje pobyty ve tmě. Povídali jsme si o tom, jak takové pobyty probíhají, jak rozdílné mohou být reakce lidí a co je vede k tomu, aby se do tmy vydali. Tomáš nám také prozradil, jak se k této činnosti dostal a co pro něj znamená svoboda rozhodování v tomto procesu. Proč je dobrovolnost klíčová a co všechno se lidé během pobytu ve tmě o sobě mohou dozvědět? To a mnohem více najdete v nové epizodě.

V dnešní epizodě se zamýšlíme nad tím, co pro nás znamená jistota. Je to pocit bezpečí, který si vytváříme sami, nebo jen iluze, která nás drží zpátky? Jak moc jsme závislí na jistotě v našich vztazích, práci nebo životních situacích? Připojte se k nám na cestě za pochopením, proč nás jistota tak přitahuje, a co se stane, když o ni přijdeme. Může být jistota překážkou růstu?

V srpnové epizodě našeho podcastu jsme se zaměřili na aktuální téma návratu dětí do škol a školek. Diskutujeme o výzvách, které tento přechod přináší – od prvního kroku do školky až po vstup do první třídy. Dále se věnujeme roli technologií ve školství a zkoumáme, které aspekty současné školní praxe již neodpovídají potřebám dnešní doby. Připojte se k nám a zjistěte, jak můžeme společně podpořit děti v jejich vzdělávacím procesu.

Pusť se s námi do výzvy. Do naší další epizody: Poděkuj alespoň třem lidem za něco, co se považuje za samozřejmost. Třeba řidiči autobusu za bezpečnou jízdu, prodavačce, číšníkovi nebo servírce za příjemnou obsluhu, popelářům za jejich služby. Sleduj jejich reakce na toto poděkování.

Jak technologie ovlivňují náš současný život a naši pozornost? Jak lidé přicházejí o sociální dovednosti v reálném světě? Lidé se chtějí mít lépe, ale kolikrát sami za sebe nevědí, co právě pro ně znamená mít se lépe. O tom všem si povídáme v nové epizodě podcastu Trojtečka.

Rozhovor s Andreou Kašovou je skutečně vydatný – v plné délce trvá přes 2 hodiny. Probrali jsme nejen její práci s klienty, ale také její osobní růst a rozvoj, kterým prošla díky svým terapeutickým zkušenostem. Diskutovali jsme, jak se jí…

Tentokrát jsme si vylosovali téma, které se zpočátku tvářilo všelijak, ale nakonec nás diskutování nad ním dovedlo opět do různých míst našich pohledů na svět a chápaní toho, co se v něm děje.

Tentokrát jsem si vylosovali téma a improvizovali okolo něj. Zavedlo nás na spousty míst a rozhodně jsme se vzájemně obohatili o různé pohledy. Etika hraje v terapii velkou roli a není jednoduché říct co je správně.

Téma, které se dotýká určitě každého z nás. Odpuštění a jak si nenosit zranění v sobě. Došli jsme k tomu, že slovo odpustit bychom raději nahradili slovem pustit, které za nás lépe vyjadřuje proces, o kterém mluvíme.

Žaneta Kubešová začínala s masážemi a po vlastní zkušenosti v těhotenství rozšířila svoje služby o pomoc nastávajícím maminkám s průběhem těhotenství. Další doporučení a otázky spokojených klientů…

Kuba je cestovatel, který žil několik let třeba na Novém Zélandu a pak ho zaujali šamanské techniky a Jižní Amerika. Navštívil Kolumbii a několikrát i Peru, kde při poslední návštěvě u svého „curandera“ (léčitele) strávil tři měsíce.

Dnes jsme natáčeli epizodu podcastu na téma PROKRASTINACE. Poměrně velkou část jsme věnovali tématu plánování. Vedli jsme o tom celkem živou debatu. Určitě si při rozhovoru dělejte poznámky a zkoušejte nástroje v praxi.

V této epizodě podcastu Trojtečka se Klára Dvořáková, inspirátorka a lektorka tibetských mís, dělí o své rozsáhlé znalosti a zkušenosti. Pokud jste kdy zvažovali koupi tibetské mísy, stačí se zaposlouchat.

Žena: „Já jsem si myslela, že si uděláme hezký večer a ty si jdeš klidně s kamarády ven.“ (Myslí si třeba: Tak já zrušila všechny plány, abychom byli víc spolu a pro něj jsou důležitější kamarádi, nemá mě rád).

Vyzpovídal jsem kolegyni Lucku. Povídáme si o její praxi psychoterapeutky, o tom co dneska klienti řeší i o plánech do budoucna. Mluvíme o tom, proč je terapie prospěšná, a jak pomáhá lidem urovnávat myšlenky.

Láďa nám vypráví o svém příběhu, kdy od tarotových karet a obchodních školení se dostal k zájmu o psychologii a aplikovanou psychoterapii. S klienty konzultuje hlavně sebepoznávání a přebírání odpovědnosti nad jejich životem. 

Lucka o epizodě napsala:

Když jsem se připravovala na 8 díl trojtečky s hostem, který vlastně není, byla jsem trochu v panice. Čím víc jsem toho viděla a přečetla si od Jirky, tím větší jsem cítila chaos.

Jak je možné, že více jak 80% respondentů ankety nesouhlasí se zákazem fyzických trestů? Jakou by měla podobu zákonná úprava takového zákazu? Jsme traumatizovaná společnost? Je správné to, co považujeme za normální?

Možná hledáš, co je smyslem života, proč tady jsme a jaký odkaz zanecháme.
Možná čekáš na nějaké AŽ … Až najdeš smysl svého života, tak budeš šťastný a skutečně naplno žít…

První díl se speciálním hostem je připraven ke shlédnutí a poslechu. 
Zase jsme se o mnoho posunuli k většímu pochopení mužů. Dva odlišné světy, které se mohou vzájemně krásné doplňovat.

Nejvíce ochráníme své děti před nástrahami sociálních sítích tím, že si s nimi vybudujeme vztah založený na důvěře. Teprve potom budou ochotné přijímat naše dobře míněné rady. Neměli bychom zapomínat na sílu procesu nápodoby.

Syndrom vyhoření je velké téma řeší se na každém rohu, proto jsme si o něm chtěli popovídat i my. Řešíme, jak se dá vyhoření předejít i jak ho na sobě můžeme začít pozorovat. 

Citová deprivace. Lze citovou deprivaci nezažít? Lze se jí vyhnout? Můžou za citovou deprivaci dítěte vždy rodiče? Může rodič ovlivnit, aby dítě nebylo citově deprivované? Ničíme kreativitu dětí, když jim dáme tablet do ruky?

Pilotní epizoda podcastu Trojtečka, kde shrnujeme náhled na psychoterapii. A vypouštíme naše první povídání a diskutování. Natáčíme v podmínkách Lucky obýváku, protože studio je zatím ve výstavbě.